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Fußreflexzonentherapie

Im Jahr 1913 hat der amerikanische Arzt Dr. Fitzgerald erkannt, dass der Mensch aus 10 reflektorischen Querschnitten besteht, die alle Reflexpunkte in den Füßen haben. Die Zonen des Kopfes sind beispielsweise den Zehen zugeordnet.

Seit den 60er-Jahren wird die Fußreflexzonentherapie nach Hanne Marquardt gelehrt und von Ärzten, Heilpraktikern und auf ärztliche Anordnung auch Angehörigen der medizinisch-therapeutischen Heilberufe wie z. B. Logopäden ausgeübt.

Die Fußreflexzonentherapie findet unter anderem auch Anwendung in der Pädiatrie und der Altenpflege. Auch für diese alternative Medizin gibt es Pro- und Contra-Indikationen.

Pro
- bei Schmerzen und Erkrankungen der Wirbelsäule, Gelenke und der Muskulatur
- bei Störungen des Verdauungssystems
- bei Erkrankungen der Atemwege

Contra

- bei Entzündungen der Venen
- bei ansteckenden/fieberhaften Erkrankungen

Ein gesunder Mensch hat im Allgemeinen einen schmerzfreien Fuß. Wenn bestimmte Bereiche des Fußes schmerzen sobald die Handgriffe der Reflexzonenmassage angewandt werden und Druck auf die sogenannten Reflexzonen ausgeübt wird, heißt dies, die zugeordneten Organe sind erkrankt.

Fußreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode und hilft sowohl präventiv als auch bei akuten Erkrankungen, da die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.

Besonderer Wert wird nach der Reflexzonenmassage auf die Nachruhe gelegt, d. h. der Einzelne soll im Anschluss an die Massage ca. 10 - 20 Minuten ungestört liegen.

Fußreflexzonentherapie wird nicht nur in individuellen Praxen angeboten, man findet sie auch in jedem guten Wellness-Hotel, in Schönheitsfarmen und Massageinstituten.

Um langfristig schöne, gesunde Füße zu haben ist es wichtig, sie auch natürlichen Reizen wie Licht, Luft und Wasser auszusetzen. Nicht umsonst heißt es man solle viel barfuß laufen. Auch ein gelegentliches Fußbad mit Meersalz, Rosmarin oder Salbei kann wahre Wunder bewirken und kostet fast nichts.