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Kopfmassage hilft gegen Kopfschmerzen

Diese kann man auf verschiedene Arten durchführen: Es gibt mittlerweile für den Kopf Massagegeräte, die aus Metallfühlern bestehen. Diese Geräte haben den Vorteil, daß man die Kopfmassage alleine durchführen kann, indem man das Gerät über den Kopf gleiten läßt.

Es gibt aber auch Geräte, die mit Batterien betrieben werden. Sie haben in der Regel Noppen, die dann für die Durchblutung und Massage im Kopfbereich zuständig sind. Auch diese Geräte können ohne weitere Hilfe alleine benutzt werden.

Kopfmassage vom Partner

Noch schöner ist natürlich die Kopfmassage, wenn ein Partner sie durchführt. Hier ist es durchaus hilfreich, wenn die Massage mit den Händen stattfindet, auch ein wenig die Schäfe, die Seitenpartien und einen Teil des Nackens mit zu massieren. So können Kopfschmerzen verschwinden und die Durchblutung wird angeregt, ohne daß man zu Medikamenten greifen muß.

Eine Kopfmassage dient auch der Entspannung, die dann gleichzeitig der allgemeinen Ruhe gut tut und die Kopfschmerzen senkt.

 

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