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kleines Massage ABC

Bei einer medizinischen Massage ist es meist genau umgekehrt. Denn hier werden Körperbereiche welche Schmerzen verursachen meist intensiver und tiefgehender behandelt. Doch was verbirgt sich hinter exotischen und Altbekannten Massagen, darüber gibt Ihnen das folgende kleine Lexikon Aufschluss.

Ayurveda-Massagen

Werden mit warmen gereiftem Sesamöl und Kräuterzusätzen durchgeführt. Das dient dazu den Körper intensiv zu reinigen und von Schlacken zu befreien.

Bürstenmassage

Die Bürstenmassage kann mit Handschuhen aus Luffa, Sisal,Seide oder einer klassischen Bürste durchgeführt werden. Mit kräftigen Strichen wird der gesamte Körper bearbeitet, so werden Kreislauf und Durchblutung angeregt.

Cranio sacral Therapie Massage

Diese Technik hat sich aus der Osteopathie entwickelt und soll Blockaden im körpereigenen System lösen. Dazu wird fein dosierter Druck auf den Schädelknochen (Cranium) und das Kreuzbein (os sacrum) gegeben. Die Therapie ist vor allem bei Kopfschmerzen und nervösen Beschwerden sinnvoll.

Dorn Breuss Massage

Hier werden zwei Techniken miteinander kombiniert, die eine wurde von Dieter Dorn entwickelt und korrigiert sanft die Fehlstellung von Wirbelkörpern. Dies wird durch die von Rudolf Breuss entwickelte Massage unterstütz, welche mit reichlich Johanniskrautöl durchgeführt wird. Das Johanniskrautöl dringt tief in das Gewebe und lockert es sanft auf natürliche Art. Diese Therapie ist vor allem für Menschen sinnvoll, welche unter Wirbelsäulenbeschwerden leiden.

Fußreflexzonenmassage

Durch die Massage bestimmter Zonen des Fußes werden die, der Zone zugeordneten Organe, aktiviert. Diese Massage kann die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren.

Gesichtsmassage

Wird meist als Entspannungsmassage oder als kosmetische Behandlung angeboten.

Hot Stone Massage

Die Massage wird mit angewärmten ganz glatten Basaltsteinen durchgeführt. Die Wirkung der Steine zeigt sich vor allem in einer Spannung despannung des vegetativen Nervensystems.

Java Lulur Massage

Eine indonesische Pflegemassage, welche mit exotischen Fruchtbreis durchgeführt wird. Neben einer entspannenden Wirkung beeinhaltet diese Massage auch einen pfegenden Effekt.

Kalifornische Massage

Tut vor allem der Körperwahrnehmung gut. Durch sanfte lange Bewegungen, schaukelnde Lockerung aller Gelenge und einer tiefgehenden Muskelarbeit.

Lomi Lomi Nui Massage

Diese Massage kommt aus Hawai und wirkt auf den Lymphfluss stark aktivierend. Die kraftvollen Streichungen werden mit den Ellenbogen und den Unterarmen durchgeführt.

Pantai Luar Massage

Kommt aus Asien und wird mit Kräuterstempeln durchgeführt, diese werden in siedendes Öl getaucht und ganz schnell auf die Haut getupft. Durch die stark durchblutungsfördernde Wirkung tritt eine tiefe Entspannung ein

Nuad Thai Massage

Typisch für die thailändische Massage ist das Laufen des Behandlers über den Patienten. Die Nuad Thai ist eine der wenigen Massagen die voll bekleidet durchgeführt werden.