zurückMusik zum Entspannen und Träumen
Ich habe für diese Zwecke einige CD's griffbereit liegen, die ich dann je nach Stimmung auswähle.
Musik Klassik
Besonders die klassische Musik kann etwas Beruhigendes und Besänftigendes ausstrahlen, wenn man nicht gerade den "Hummelflug" wählt. Sogar als Hintergrundmusik bei der Meditation eignen sich viele Stücke sehr gut.
Mozart, Bach, Beethoven, sie alle haben sanfte Unterhaltung im Programm.
Im Handel sind viele Klassische CD's zum Thema Entspannung und Meditation erhältlich. Am besten, man hört sich einige Stücke vorher an, um für sich die richtige Auswahl zu treffen.
Musik Folk
Loreena Mc Kennitt hat es mir besonders angetan. Mit ihrer wunderbaren klaren Stimme singt sie in "The Mask and the Mirror" meine Probleme auf den Mond und noch weiter weg. Wer diese Musik hört, atmet erst befreit auf,-und dann tief durch, bevor Wellen der Ruhe und Entspannung den Körper durchfluten.
Musik Jazz
Till Brönner und Diana Krall singen Jazz von der sanften Art. Wer Jazz mag, kann hier die ruhige Variante hören und ein Stau auf der Autobahn wird plötzlich zum Erlebnis. Sogenannter Soft-Jazz sollte in der Entspannungs-Schublade nicht fehlen.
Musik Weltmusik
Unter dem Begriff Weltmusik versteht man alle Musikrichtungen, die nicht aus Europa stammen, wohl aber einen europäischen Einschlag haben dürfen.
Mit Musikstücken aus diesem Bereich, werde ich entführt in alle Regionen dieser Erde und bin plötzlich auf einem "Fest" mit völlig neuen Tönen und Klängen angelangt. Ich bin noch lange nicht am Ende, die Weltmusik für mich zu entdecken. Zu viel Neues und Spannendes gibt es zu erfahren. Besonders liebe ich die Musik von Manu Chao und hier den Song von 2001: "Me gustas tu", der einen unverschämten Optimismus ausstrahlt und mir ein Grinsen auf das Gesicht zaubern kann, obwohl ich den Inhalt des Textes nur erahne.