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Gutes für die Augen

Die Augen sind für den Menschen nicht nur bekanntlich der Spiegel zur Seele, sie dienen dem Menschen hauptsächlich zum Sehen und man gut daran tut, sie gut zu pflegen. Erschöpfung, Müdigkeit, Probleme mit Kontaktlinsen, Krankheit usw. kann man u.a. an den mehr oder weniger vorhandenen Schatten unter den Augen erkennen, an geschwollenen Augenlidern, Tränensäcken usw.. Eine einfache und direkte Hilfe bei müden Augen oder geschwollenen Augenlidern sind zum Beispiel das vorsichtige Auflegen eines Kühlpacks, eine kühlende Gelbrille und falls man beides nicht zur Hand hat, bringt das Auflegen eines kühlen Metalls wie zum Beispiel Löffel, Messer aber auch das kühle dünn geschnittene Gurkenscheibchen oder das gestoßene Eis in ein Tuch eingewickelt einen abschwellenden Effekt. Bei geröteten, entzündeten, schmerzende oder trockene Augen kann man in Augentrost-Tee (das dafür benötigte Augentrostkraut gibt es in jeder Apotheke zu kaufen) oder in schwarzen Tee oder in Petersiliensud getunkte Wattebäusche auf die Augen legen. Ebenfalls tut eine sanfte Klopf- und Druckmassage mit den Zeigefingern oder auch mit kühlen kleinen Löffeln bei geschwollenen Augenlidern sehr gute Dienste. Bei dunklen Augenschatten tut ebenfalls die kühle Gurkenscheibe gute Dienste. Es hilft natürlich auch viel Flüssigkeit, viel Schlafen, wenig Salz, kein Zuviel an Alkohol und einen gesunder Lebensstil. Natürlich kann man auch zu handelsüblichen Produkten greifen wie zum Beispiel erfrischende und pflegende Augencremes, Augengels, erfrischende Tonics oder bei Augenringen-/ Schatten vielleicht auch das passende Make up und ein ganz spezieller Abdeckstift usw.. Auch in der Apotheke findet der Mensch ganz hilfreiche Mittelchen um die Augen wieder fit zu bekommen, so zum Beispiel Augentrosttropfen, Blaubeertropfen, Carotinoide, Vitamine uvm.


 

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