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Hibiskustee senkt den Blutdruck

Wer unter ständig hohem Blutdruck leidet, muss seine Lebensgewohnheiten ändern, aktiver werden, sich entspannen und Gewicht verlieren. Oder ein Leben lang Tabletten nehmen? Wissenschaftler haben bewiesen, dass Hibiskus-Tee effektiv den Blutdruck senken kann. Sie können ruhig 4-5 Tassen pro Tag trinken.
Der Tee aus Hibiskusblüten schmeckt, erfrischt und erhöht zusätzlich die tägliche Trinkmenge. Er ist auch für Senioren und Kinder gut geeignet. Vor dem Einschlafen entspannen Melissen- oder Baldriantees. Eine Tasse reicht oft schon für ruhigen Schlaf aus.


 

 
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