Heilkräuter lindern Erkältungsbeschwerden
50 g Thymian mit 500 ml Wasser einige Zeit kochen. Abseihen und den Sud ins Badewasser geben.
3 Handvoll Fichtennadeln in 2 Liter Wasser aufkochen. Nach 15 Minuten absieben und in das Badewasser geben.
1 Teelöffel Melissengeist in ein Glas warmes Wasser geben und mit einem Teelöffel Honig verrühren. 2 Gläser am Tag trinken.
2 Teelöffel Sanddornsaft pur oder in lauwarmer Milch trinken
1 Zwiebel und ein mittelgroßes Stück Meerrettich pürieren und etwas Honig hinzufügen. Mehrmals täglich einige Schlucke trinken. Wirkt wie ein natürliches Antibiotikum
Bei Fieber hilft eine Tasse heißer Holundersaft. Mehrmals täglich eine Tasse trinken. Bei Bedarf mit Honig süßen.
Aus reifen Holunderbeeren Saft pressen und mit 125 ml Wasser, Gewürznelken und Zimt aufkochen. Vitaminreicher wird es mit etwas Zitrone und Orange.
Inhalieren Sie mit etwas Eukalyptusöl, Thymianöl oder Pfefferminzöl. Die ätherischen Öle lindern den Husten und lösen festsitzenden Schleim.
200 g klein gehackte Zwiebeln
200 g brauner Kandis
2 Esslöffel Thymian
2 Esslöffel Salbei (getrocknet)
mit 250 ml Wasser aufkochen, absieben und trinken. Dieser Trunk töten Viren ab.
250 g Streuzucker in 250 ml kochendes Wasser geben und lösen. Anschließend 60 g Anis zufügen. Mehrmals täglich einen Löffel des Sirups einnehmen.
Stärkende Kräuter
*Hagebutte
*Pfefferminze
*Ackerschachtelhalm
*Ackerstiefmütterchen
*Ackerveilchen
Schweißtreibende Kräuter
*Holunderblüten
*Lindenblüten
*Ingwer
*Enzian
*Engelwurz
Abwehrkräftestärkende Kräuter
*Sanddorn
*Sonnenhut
*Wasserdost
*Hundsrose
Entzündungshemmende Kräuter
*Salbei
*Thymian
*Schwarze Johannisbeere
*Zistrose
Hustenhemmende Kräuter
*Spitzwegerich
*Eibisch
*Huflattich
*Malve
*Königskerze
Auswurffördernde Kräuter
*Süßholzwurzel
*Fichtennadel
*Schlüsselblume
*Eukalyptus
*Anis
*Fenchel
Antibiotische Kräuter
*Weidenrinde
*Knoblauch
*Johanniskraut
*Thymian
*Bärentraube
*Isländisch Moos
Krampflösende Kräuter
*Zwiebel
*Quendel
*Thymian
*Efeu
*Pestwurz
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