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Hilfe bei Spannungskopfschmerzen

Verschiedene Arten von Kopfschmerzen

Kopfschmerzen werden in primäre und sekundäre Kopfschmerzen unterteilt. Sekundäre Kopfschmerzen stellen eine Begleiterscheinung eines anderen Krankheitsbildes dar. Sie werden nicht behandelt, die Genesung erfolgt durch Behandlung der Hauptursache.

Primäre Kopfschmerzen sind solche, die unabhängig einer sonstigen Erkrankung entstehen. Die häufigste Art primärer Kopfschmerzen sind die sog. "Spannungskopfschmerzen". Diese entstehen meist durch dauerhafte und krampfhafte Verspannung der Nacken- und Schultermuskulaturen.

Hilfe durch Hausmittel

Schnelle Hilfe bei Verspannungskopfschmerzen bietet das Einreiben mit Pfefferminzöl. Das Pfefferminzöl wirkt auf schnelle Art und Weise krampflösend. Durch das Einreiben in die Schulter- und Nackenmuskulatur wird diese wieder besser durchblutet und entkrampft zusätzlich.

Dauerhafte Abhilfe wird durch die Verwendung einer Rotlichtlampe oder das Auflegen von Kirschkernsäckchen bzw. einer Wärmeflasche erreicht. Bestrahlen Sie die Muskulatur im Nacken regelmäßg für ca. zehn Minuten mit der Rotlichtlampe. Mit dieser Methode wird das Entstehen solcher Kopfschmerzen auf Dauer verhindert.

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