Ein Wellness Wochenende zu Hause ist eine gute Alternative um Kosten einzusparen
Es ist nicht immer nötig das Haus zu verlassen. Durch einfache Anwendungen kann man Wellness auch in den eigenen Vier Wänden genießen.
Gestartet wird das heimische Wellness Programm mit einem warmen Bad. Entpannen sie sich , indem sie einen Badezusatz verwenden, der ätherische Öle beinhaltet. Kerzen sorgen für eine gemütliche Stimmung. Diese werden einfach auf dem Badewannenrand abgestellt.
Nach dem abtrocknen wird ein bequemer Bademantel übergezogen, dieser spendet Wärme und Wohlbefinden.
Wechselbäder haben einen hohen, gesundheitlichen Aspekt, auch das sollte bei einem Wellness Wochenende zu Hause berücksichtigt werden.
Sie sind nämlich sehr sinnvoll für die Durchblutung. Solch eines können sie selber herstellen, indem sie flache Kieselsteine in eine stabile Schüssel legen. Das ganze wird dann mit sehr kaltem Wasser aufgefüllt. Setzen sie sich hin und hängen sie ihre Beine hinein.
Danach kommt das wesentliche, nämlich, hinstellen und immer von einem Bein auf das andere treten. Die Steine üben Druck auf die Fußsohlen aus. Eine gute Durchblutung wird somit garantiert.
Ein Massageball ist nützlich um den ganzen Körper sanft zu massieren. Am besten ist es, wenn sie zu zweit sind, so können auch Zonen mit einbezogen werden, an die sie selber nicht gelangen.
Die Gurkenmaske ist eine einfache Art um dem Gesicht Feuchtigkeit zu spenden. Die Haut fühlt sich nach so einer Behandlung viel sanfter an.
Manchmal kann ein Wellness Wochenende zu Hause erholsamer sein als in einem Hotel. In den eigenen vier Wänden ist es doch meistens am schönsten.

Die großen Hollywood Stars machen es vor. Durch vorhandene finanzielle Mittel sehen sie mit 45 noch immer wie 30 aus, durch ihre straffe Haut und ihr erholtes Äußeres. Der normale Bürger kann sich solch einen Luxus natürlich nicht immer leisten. So gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie man sich diesen Wohlstand auch nach Hause holen kann. Ideen für ein Wellness-Wochenende zu Hause bieten sich zahlreiche an. Man kann genau planen, was man an welchem der 3 Tage macht.

Als erstes auf dem Plan könnte ein ausgiebiges Bad mit ätherischen Ölen stehen. Jene Wundermittel sind überall erhältlich und fördern das Wohlbefinden. Eine halbe Stunde die Dämpfe einatmen und die Seele baumeln lassen kann Erstaunliches bewirken. Auf einmal sind all die Alltagssorgen wie weggeblasen.

Eine weitere Idee für ein Wellness - Wochenende zu Hause wäre eine Massage. Vielleicht hat man einen lieben Partner oder gute Freunde, die diese Angelegenheit gern einmal für einen übernehmen. Denn die physische Entspannund fördert zudem das ganzheitliche Wohlbefinden. Man kann abschalten und einfach nur genießen und bei der nächsten Gelegenheit revanchiert man sich eben dafür.

Weiterhin entspannend und eine Idee für ein Wellness - Wochenende zu Hause ist der Schlaf. Nicht nur ein gewohnter 6 oder 7 Stunden Schlaf, sondern ein längerer, als gewohnt. Vielleicht wird man früh sogar mit einem nett zubereiteten Frühstück geweckt, was den Tag wunderbar beginnen ließe. Es bieten sich viele Varianten der Erholung an, auch zu Hause. Das Schönste ist immer noch die Ruhe und Zeit für sich selbst zu haben.

Überraschen Sie doch einfach mal Ihren Liebsten!