So genannte Crash-Diäten strapazieren den Körper viel zu sehr, als dass sie empfehlenswert wären. Der Erfolg ist kurzfristig, der Körper leidet, die Frustrationsgrenze am Ende einer solchen Diät steigt und führt in den meisten Fällen zu dem bekannten Jojo-Effekt. Neben der Mangelernährung, die erfahrungsgemäß aus einer Crash-Diät resultiert, kommen oft Haar- und Hauptprobleme dazu, die dadurch hervorgerufen werden können. Beauty Artikel

Yoga ist eine eher sanfte Ganzkörpergymnastik verbunden mit speziellen Atemübungen und bei einigen Yoga-Arten auch Meditation. Yogastile gibt es verschiedene vom klassischen Hatha-Yoga bis zum etwas exotischeren Kundalini-Yoga. Bewegung Artikel

Schon seit Jahrhunderten gibt es immer wieder Diskussionen ob der Schlafplatz eines Menschen Auswirkungen auf das gesundheitliche Wohlbefinden des darauf ruhenden, schlafenden Menschen hat. Pro und Contra immer wieder heiß disskutiert. Die Erfahrung zeigt jedoch eindeutig, dass man den Bezug von Krankheit und dem Schlafplatz nicht immer komplett von vorneherein ablehenen sollte. Entspannung Artikel

Unser Organismus folgt einem bestimmten Rhythmus - dem so genannten Biorhythmus. Der Biorhythmus hat sich als überlebensnotwendig durchgesetzt. Wer auf seinen Biorhythmus achtet, kann sein Leben deutlich angenehmer und gesünder gestalten. Aber was ist der Biorhythmus? Unknown Tag: 'title_loop.1.Name' Artikel

Die Lingammassage ist ein Aufbruch in eine neue männliche sexuelle Hingabe, in der es um Entspannung, um Loslassen geht. Darum, die Dinge geschehen zu lassen, statt zu erwarten, dass bei bestimmten Berührungen oder Worten eingeübte Verhaltensmuster abgespielt werden, die im männlichen Selbstverständnis eine vermeintliche Sicherheit darstellen. Unknown Tag: 'title_loop.1.Name' Artikel

Wie unterscheidet sich die Thai-Massage zur Energiearbeit und Ganzkörpermassage? Erfahren Sie mehr über die traditionelle Thai Massage im Vergleich zur Gesamtkörpermassage. Entspannung Artikel

Es gibt so viele Möglichkeiten für ein gesundes und schmackhaftes Frühstück, dass die Auswahl richtig schwer fallen kann. Ernährung Artikel

Wer hat schon nicht eine Diät ausprobiert und ist aufgrund von unstillbarem Appetit gescheitert. Wäre es nicht schön, Heißhungerattacken oder den Appetit an sich auf einfache Weise durch die Einnahme von Appetitzüglern zu unterdrücken? Ernährung Artikel

Das eiweißreiche Nahrungsmittel geeignet sind für eine Diät ist durchaus bekannt. Dennoch ist es fraglich, ob eine solche Diät gesund für den Organismus ist, die nur aus diesen Produkten besteht. Unknown Tag: 'title_loop.1.Name' Artikel

Unser Organismus folgt einem bestimmten Rhythmus - dem so genannten Biorhythmus. Der Biorhythmus hat sich als überlebensnotwendig durchgesetzt. Wer auf seinen Biorhythmus achtet, kann sein Leben deutlich angenehmer und gesünder gestalten. Aber was ist der Biorhythmus? Hausmittel Artikel

Ayurvedische Küche ist weit über die Grenzen Indiens bekannt. Das liegt vor allem daran, dass sie sehr bekömmlich ist und den Körper gesund erhält. Hausmittel Artikel

Wer sein Wasser energetisch aufwerten möchte, der hat viele kostenintensive Möglichkeiten. Dabei ist es ganz einfach und nicht allzu teuer, sein Wasser nach seinen persönlichen Bedürfnissen aufzuwerten. Unknown Tag: 'title_loop.1.Name' Artikel

40% aller Frauen und 44% aller Männer verlieren täglich weit mehr als 100 Haare - Man spricht von Haarausfall. Doch man spricht nicht wirklich davon, denn die Unwissenheit über dieses Phänomen mündet im sozialen Umfeld oft in Schamgefühl und wird gerne verschwiegen. Hausmittel Artikel

Für Menschen, die unter Migräne leiden, stehen medikamentöse und therapeutische Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, die zu einer Linderung und einem besseren Umgang mit den Symptomen führen. Eine wichtige Voraussetzung für jede Behandlungsmaßnahme ist eine ärztliche Untersuchung, die dazu dient, andere Krankheiten mit ähnlichen Krankheitsbildern, auszuschließen, und die Diagnose „Migräne“ zu festigen. Hausmittel Artikel

Bei Schüßler-Salzen handelt es sich um Mineralien in homöopathischer Potenzierung. Eine Therapie mit Schüßler-Salzen ist sinnvoll, wenn eine Krankheit sich infolge eines Mineralstoffmangels zeigt. Hausmittel Artikel

Eine der ältesten Heilpflanzen ist der Ginseng, dem magische Kräfte nachgesagt werden. Die Wurzel mit ihren feinen Verästelungen enthält die meisten, in der Medizin beachteten Ginsenoside, die verantwortlich für die hervorragende Wirkungsweise sind. Natur Artikel

Wasserkefir ist ein gesundes Getränk, wirkt sich günstig auf den gesamten Organismus. Seine Einnahme ist besonders günstig bei Darm- und Hautproblemen. Natur Artikel

Diverse Massagen auch asiatische erfreuen sich zunehmender Beliebtheit unter der Bevölkerung. Neben den klassischen westlichen Massagen werden mehr und mehr auch fernöstliche Massagen in Studios angeboten, hierzu gehören beispielsweise die für Ihn Artikel

Früher war die größte Gefahr für die Gesundheit eines Kindes an Fieber oder der gefürchteten Kinderlähmung zu erkranken. Heute lauert schon auf Kinder die weit verbreitetste Zivilisationskrankheit unserer Tage: der Streß. für Kinder Artikel